"A Capoeira é tudo que a boca come e tudo que o corpo dá" - Капоэйра - это всё, что ест рот и всё, что даёт тело. - Mestre Pastinha.

​

Vicente Ferreira Pastinha (Винсенте Феррейра Паштинья) родился в 1889 году, в семье испанцев José Señor Pastinha и Dona Maria Eugênia Ferreira. С рождения он был маленьким и слабым ребёнком, над которым часто издевались. Искусством капоэйры

он овладел в возрасте 8 лет, когда попал под крыло ​африканца по имени Bentinho, обучившего его капоэйре как методу самозащиты. Несмотря на свою слабую комплекцию, Местре Паштинья легко мог противостоять крепким парням, что обеспечило ему работу вышибалы в местном казино.

Какое-то время хотел посвятить себя живописи и занимать должность профессионального художника. 

Местре Паштинья также известен как философ, его афоризмы знают все капоэйристы в мире.



В феврале 1941 года он основал Спортивный центр капоэйры Ангола. Это была его первая Академия капоэйры. Дисциплина и организация были основными правилами школы и ее учеников. Паштинья всегда носили черные брюки и желтые рубашки, цвета Ypiranga Futebol Clube (Юпиранга) - любимой футбольной команды Местре Паштинья.



Многие ученики местре Паштиньи стали знаменитыми мастерами капоэйры ангола: Аберре, Жоао Пикену, Жоао Гранди, Бола Сети, Курио, Жилду Алфинети, Бока Рика.
"Мои ученики продолжают мое дело. Их глаза теперь мои глаза. Они знают что должны продолжать. Знают что капоэйра нужна чтобы защищать человека. Они выходят отсюда, зная что игра опасна, полна хитрости и коварства. Что необходимо сохранять спокойствие. Что атаковать это не главное, главное - ждать. Хороший капоэйрист будет молить о пощаде у ног напавшего на него человека. Но при этом его глаза открыты, а его дух не спит."

​

У местре Паштиньи появилось множество последователей по всей Бразилии. В основе его метода обучения был подход к капоэйре как к  средству самовыражения человека.
"Капоэйре Ангола невозможно обучать, совершая насилие над природой человека.  Движения должны быть свободными и естественными. Каждый двигается в ему одному свойственной манере.  Все люди разные.

Нельзя забывать о беримбау. Беримбау - это первый учитель. Он учит своим звуком. Дает телу человека вибрацию и жингу. Хороший капоэйрист кроме игры, должен уметь петь и играть на беримбау. А играть в роде нужно так, чтобы не запачкать одежду, не касаясь телом пола. Когда я играю, кто-то может даже сказать - старик пьян. Ведь мое тело мягкое и ненапряженное, кажется что я вот-вот упаду. Но это не так. Меня никто не сможет повалить на пол, я не упаду."

​

Местре Паштинья ушел из жизни 13 ноября 1981 года. В течение десителетий он обучал капоэйре ангола, передавал традиции капоэйры своим ученикам.

Mestre Pastinha (Местре Паштинья)